Jak prawidłowo mierzyć temperaturę?

Choć używanie termometru nie jest skomplikowane, to zdarzają się sytuacje, które mogą zafałszować wynik. Należy też mieć świadomość, że przedziały prawidłowej temperatury ciała różnią się w zależności od miejsca pomiaru. Jak więc prawidłowo mierzyć temperaturę termometrem bezdotykowym?

Mózg jest sterem naszego organizmu – to on kontroluje i koordynuje większość wykonywanych przez nas ruchów, odpowiada za naszą pamięć, sprawuje kontrolę nad pracą narządów i utrzymywanie temperatury ciała. 

Za regulację temperatury w ludzkim organizmie odpowiada podwzgórze, które określane jest mianem „termometru krwi”. Podwzgórze odczytuje temperaturę krwi panującą w łożysku naczyniowym. Istotne znaczenie ma pomiar temperatury wewnętrznej organizmu, którego możemy dokonać w tętnicy płucnej, przełyku, nosogardle, pęcherzu moczowym lub odbycie. 

Najprostszą metodą pomiaru temperatury wewnętrznej organizmu jest pomiar dokonany w odbycie, ale poza wymienionymi inwazyjnymi metodami pomiaru mamy też możliwość wygodnego korzystania z technik nieinwazyjnych, często bezdotykowo, za pomocą nowoczesnych termometrów na podczerwień.  

Gdzie mierzyć temperaturę

Nieinwazyjne pomiary temperatury ciała stosuje się w miejscach, których temperatura zbliżona jest do temperatury wewnętrznej organizmu. Takimi miejscami są: 

    • jama ustna, 

    • doły pachwinowe, 

    • przewód słuchowy zewnętrzny 

    • błona bębenkowa.

Stosując nieinwazyjne metody pomiaru ciepłoty ciała musimy brać pod uwagę minimalne odchylenia od wartości temperatury wewnętrznej, jednak nie jest to tak istotne. Najważniejsze dla nas jest wykrycie gorączki bądź hipotermii, a nie określenie jak najdokładniejszej temperatury do któregoś miejsca po przecinku. Liczy się wiarygodność pomiaru, a nie jego dokładność.

Prawidłowa temperatura, a miejsce pomiaru

Warto znać przedziały temperatur w zależności od miejsca jego pomiaru, ponieważ dla każdego z nich normy są nieco inne.

U dzieci:

    • odbyt: 36,0 – 38,0 oC

    • błona bębenkowa: 35,6 – 37,7 oC

    • dół pachowy: 35,6 – 37,2 oC

    • czoło: 35,6 – 37,9 oC

U dorosłych:

    • odbyt: 34,4 – 37,8 oC

    • błona bębenkowa: 35,4 – 37,8 oC

    • dół pachowy: 35,5 – 37,0   oC

    • jama ustna: 33,2 – 38,2 oC

W praktyce klinicznej za prawidłową uznaje się temperaturę 37 oC. Nie jest ona jednak stała, ponieważ temperatura ciała zmienia swoje wartości w zależności od pory doby – jest najniższa wczesnym rankiem, zaś wczesnym popołudniem najwyższa, co jest związane z naszą aktywnością w ciągu dnia oraz procesami zachodzącymi w organizmie. Dobowa amplituda temperatury u zdrowego, dorosłego człowieka nie powinna przekraczać 1 oC.

Jak prawidłowo mierzyć temperaturę?

Jak zatem mierzyć temperaturę, aby otrzymywać wiarygodne wyniki? Pomiaru temperatury należy dokonywać w tym samym miejscu, tym samym termometrem. W przypadku termometrów bezdotykowych odległość czujnika od ciała należy dobierać na podstawie zaleceń producenta. 

Sprawdź nasze termometry: TERMOMETRY W STETOSKLEPIE